Qu'est-ce que l'HYPNOSE

L’hypnose est un état de conscience naturel, dans lequel nous nous retrouvons plusieurs fois par jour ; juste avant et après notre sommeil, lorsque nous sommes captivés par une lecture ou par un film ou quand nos pensées vagabondent…

Imaginez. Vous êtes tranquillement assis sur un banc ou dans un train, vous regardez au loin, dans le vide, et vous laissez votre esprit partir dans vos pensées, dans votre imagination, vos rêveries... à un moment donné vous clignez des yeux et secouez la tête...vous revenez à l'instant présent. Où étiez-vous?

Vous êtes à ces moments-là dans un état de conscience modifié, en état d’hypnose.

En Hypnothérapie nous allons utiliser cette capacité de votre cerveau à modifier son état de conscience pour que votre subconscient devienne plus réceptif aux améliorations et aux changements à appliquer pour atteindre vos objectifs.

Pourquoi L'HYPNOSE

L’hypnose est un outil thérapeutique formidable, qui permet d’améliorer et de faire évoluer votre personnalité. Elle est considérée comme une thérapie brève. Souvent quelques séances suffisent pour obtenir les résultats escomptés. Le nombre de séances est variable selon vos objectifs et votre motivation à évoluer.  

Grâce à cette méthode utilisée en thérapie, nombre de maux émotionnels, obsessionnels, physiques peuvent être traités.

• Gestion du stress
• Stop-tabac     
• Insomnies
• Terreur nocturne
• Énurésie
  
• Procrastination
  
• Phobies diverses
  
• Gestion des émotions
• Développement de sa confiance
  
• Amélioration de ses performances
• Angoisse
• Anxiété
  
• Burnout / Dépression
  
• Régression en âge
• Auto-hypnose
• Analgésie
• Gestion de poids
• Grignotage compulsif
  
• Tic 
• Atteindre ses buts
• et bien plus encore...